aktualisiert am 5. Februar 2025
Sie suchen ein Fitnessstudio in Celle, das mehr als nur Geräte und Laufbänder bietet? Dann ist CrewFit Celle genau die richtige Adresse für Sie. Hier erwarten Sie hochintensive Workouts, motivierende Gruppenstunden und eine starke Gemeinschaft, die Sie dabei unterstützt, Ihre Fitnessziele zu erreichen. In diesem Beitrag erfahren Sie alles über das Angebot, die Trainingsmethoden und warum sich ein Probetraining bei CrewFit lohnt.
Das Wichtigste in Kürze
- Adresse: Graffring 17, 29227 Celle
- Telefonnummer: 0160 – 7255005
- E-Mail: info@crewfit-celle.de
- Webseite: CrewFit Celle
- Öffnungszeiten:
- Montag: 06:00 – 07:00, 16:30 – 21:00
- Dienstag: 16:30 – 21:00
- Mittwoch: 06:00 – 07:00, 16:00 – 21:00
- Donnerstag: 16:30 – 21:00
- Freitag: 06:00 – 07:00, 15:30 – 20:00
- Samstag: 09:00 – 11:30
- Sonntag: 09:00 – 11:30
Was ist CrewFit Celle?
CrewFit Celle ist kein gewöhnliches Fitnessstudio, sondern eine Community für funktionelles Training. Hier geht es nicht nur darum, Muskeln aufzubauen oder Kalorien zu verbrennen – das Training verbindet Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und mentale Stärke. Besonders CrossFit und HYROX stehen im Mittelpunkt des Kursangebots.
Das Training ist so konzipiert, dass unterschiedliche Fitnesslevel gemeinsam trainieren können. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – die Übungen werden individuell an die Fähigkeiten der Teilnehmer angepasst. Durch die Kombination aus Krafttraining, Ausdauer und funktionellen Bewegungen wird eine ganzheitliche Fitness aufgebaut, die sich positiv auf den Alltag auswirkt.
Was macht das Training bei CrewFit Celle besonders?
- Persönliche Betreuung: Alle Workouts finden in kleinen Gruppen mit maximal 12 Personen statt, sodass eine individuelle Betreuung gewährleistet ist. Die Trainer achten auf eine korrekte Ausführung und stehen jederzeit für Fragen zur Verfügung.
- Abwechslungsreiches Training: Jeden Tag gibt es ein neues Workout of the Day (WOD). Dadurch bleibt das Training spannend und verhindert, dass sich der Körper zu sehr an eine Routine gewöhnt.
- Individuelle Anpassung: Jede Übung kann an das jeweilige Fitnesslevel angepasst werden, sodass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene optimal trainieren können.
- Gemeinschaftsgefühl: Die Trainingsatmosphäre ist motivierend und unterstützt die Teilnehmer dabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Das Teamgefühl spielt eine große Rolle, und jeder wird ermutigt, sein Bestes zu geben.
Trainingsangebote bei CrewFit Celle
CrossFit – das Herzstück des Studios
CrossFit kombiniert Elemente aus Gewichtheben, Turnen und Ausdauersport. Die Workouts sind kurz, intensiv und funktionell, sodass Sie in kürzester Zeit maximale Fortschritte erzielen können. Das Ziel ist es, die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und vielseitig fit zu sein.
Typische CrossFit-Übungen:
✔ Kniebeugen & Kreuzheben – Stärkung der Bein- und Rückenmuskulatur
✔ Kettlebell Swings – Verbesserung der Explosivkraft
✔ Klimmzüge & Liegestütze – Aufbau der Oberkörpermuskulatur
✔ Seilspringen & Rudern – Förderung der Ausdauer
➡ Ideal für: Alle, die ihre allgemeine Fitness verbessern und sich neuen Herausforderungen stellen möchten. Das Training ist für alle Altersgruppen geeignet und bietet eine optimale Mischung aus Kraft, Ausdauer und Mobilität.
HYROX – das perfekte Ausdauertraining
HYROX ist ein Fitnesswettkampf, der funktionelles Krafttraining mit Ausdauer kombiniert. CrewFit Celle ist offizieller HYROX-Partner und bietet regelmäßig spezielle Klassen an. Die Trainingseinheiten bestehen aus einer Mischung aus Laufen und funktionellen Kraftübungen, die in Intervallen absolviert werden.
HYROX-Elemente:
✔ Laufen auf Zeit – Verbesserung der Ausdauer und Kondition
✔ Schlittenziehen & -schieben – Stärkung der Bein- und Rumpfmuskulatur
✔ Wall Balls & Burpees – Ganzkörperbelastung für maximale Fitness
✔ Kettlebell Farmers Walk – Verbesserung der Griffkraft und Stabilität
➡ Ideal für: Alle, die sich auf einen HYROX-Wettkampf vorbereiten oder ihre kardiovaskuläre Fitness verbessern möchten. Dieses Training eignet sich besonders für Sportler, die sowohl Kraft als auch Ausdauer aufbauen wollen.
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Mobility – mehr Beweglichkeit für besseren Trainingserfolg
Viele Fitnessziele scheitern an mangelnder Beweglichkeit. Deshalb bietet CrewFit Celle spezielle Mobility-Klassen an, in denen Sie Ihre Flexibilität und Gelenkgesundheit verbessern können. Diese Kurse ergänzen das reguläre Training perfekt und beugen Verletzungen vor.
Mobility-Fokus:
✔ Dehnübungen für eine bessere Beweglichkeit und Haltung
✔ Stärkung der Tiefenmuskulatur zur Vermeidung von Schmerzen
✔ Verbesserung der Körperhaltung und der Stabilität
➡ Ideal für: Alle, die Schmerzen vorbeugen und effizienter trainieren möchten. Besonders für Sportler, die regelmäßig intensives Krafttraining betreiben, ist Mobility-Training essenziell, um langfristig gesund und beweglich zu bleiben.
Kids Classes – spielerisches Training für Kinder
Auch Kinder können bei CrewFit Celle erste Erfahrungen mit funktionellem Training sammeln. Durch spielerische Bewegungseinheiten wird Fitness zu einem spannenden Erlebnis für die Kleinen. Der Fokus liegt auf Koordination, Kraft und spielerischem Lernen.
Vorteile für Kinder:
✔ Verbesserung der Motorik und Koordination
✔ Förderung von Teamgeist und Disziplin
✔ Spielerische Workouts ohne Leistungsdruck, angepasst an das Alter
➡ Ideal für: Kinder, die Spaß an Bewegung haben und sich fit halten möchten. Das Training erfolgt unter professioneller Anleitung und ist ideal für Kinder, die sich in einer aktiven Umgebung austoben möchten.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Ist CrewFit Celle für Anfänger geeignet?
Ja! Die Workouts werden individuell angepasst, sodass jeder auf seinem eigenen Niveau trainieren kann. Es gibt Einsteigerklassen und die Trainer unterstützen Sie bei jeder Übung.
Welche Vorteile bietet HYROX im Vergleich zu klassischem Krafttraining?
HYROX kombiniert Kraft, Ausdauer und funktionelle Bewegungen. Es verbessert nicht nur die Muskelkraft, sondern auch die Herz-Kreislauf-Fitness.
Wie kann ich mich für ein Probetraining anmelden?
Einfach über die Webseite von CrewFit Celle einen Termin für ein kostenloses Probetraining buchen oder direkt vor Ort anfragen.
Checkliste für Ihr erstes Training bei CrewFit Celle
- Bequeme Sportkleidung & feste Sportschuhe
- Wasserflasche und kleines Handtuch mitbringen
- Mindestens 15 Minuten vorher ankommen
- Keine Angst vor neuen Übungen – alles wird erklärt!
- Spaß haben und sich von der Gruppendynamik motivieren lassen
Warum CrewFit Celle eine Top-Adresse für Fitness ist
CrewFit Celle bietet weit mehr als ein klassisches Fitnessstudio – hier trainieren Sie in einer gemeinschaftlichen Atmosphäre, die Sie zu Höchstleistungen motiviert. Ob CrossFit, HYROX oder Mobility, für jedes Fitnesslevel gibt es das passende Angebot.